Ter um espaço relaxante e calmante no quarto é essencial para a nossa saúde, ajudando-nos a dormir melhor e, portanto, nos fazendo sentir revigorados para o dia seguinte. Mas, ao mesmo tempo que as plantas em torno de nossa casa podem nos fazer sentir relaxado e mais próximos da natureza, devemos mantê-las nesse ambiente fechado?

Plantas dentro de casa e a fotossíntese

Muitas pessoas argumentam que manter as plantas dentro de casa pode ser prejudicial para a sua saúde, com base no padrão de respiração. Durante o dia, as plantas absorvem o dióxido de carbono, liberando oxigênio no ar durante o processo de fotossíntese. Durante a noite, a energia obtida a partir da respiração é utilizada para alimentar a planta. Como a fotossíntese não pode ocorrer devido à falta de luz solar, o processo é invertido e plantas exalam dióxido de carbono e absorvem oxigênio.

É argumentado que, como as plantas estão competindo para o oxigênio da casa (principalmente em quartos), aumentam a quantidade de dióxido de carbono, não sendo saudável para mantê-los em seu quarto durante a noite. No entanto, as quantidades de dióxido de carbono que as plantas exalam são tão mínimas que dificilmente afetarão o equilíbrio do ar. Afinal de contas, quantos de nós dormem com um parceiro que também concorre para obter o mesmo oxigênio que nós?

Trazendo plantas para dentro de casa

Você pode ter plantas dentro de casa e ficarão lindas, mas só não exagere para não ter uma selva nos cômodos da casa. (Foto: www.interiorofficeplants.com)

Os benefícios de ter plantas dentro de casa

Ter plantas dentro de casa (e nos quartos) pode, de fato, ser extremamente benéfico. O verde é uma cor relaxante e pacífica, ao mesmo tempo, nos lembra da energia e força da natureza. As próprias plantas representam uma influência calmante que ao mesmo tempo ajuda-nos a sentir energizado pela presença de outros seres vivos no nosso quarto. Suas cores variadas, formas e texturas adicionam profundidade visual para uma sala, enquanto determinados aromas podem ser benéficos para o nosso bem-estar.

Plantas absorvem tóxicos do ar

Existem plantas que absorve substâncias tóxicas do ar com muita facilidade. É tanto uma vantagem quanto uma desvantagem, já que algumas plantas pode ficar contaminadas por substâncias e acabar morrendo ou liberando no ar substâncias indesejadas. Um paisagista ou profissional da área de plantas pode indicar melhor as espécies apropriadas para o interior da sua casa, assim como você também pode fazer o dever de casa e pesquisar quais delas podem ser melhor para filtrar seu ar.

Cuidado com as plantas tóxicas

Existem também plantas venenosas e tóxicas, que podem fazer mais mal do que bem e serem fatais, principalmente para crianças e animais domésticos. Novamente, faça seu dever de casa, pesquise e busque ajuda dos profissionais antes de adicionar uma planta ao interior da sua casa.

Perfumes diversos e completos para sua casa

Algumas plantas boas para escolher pelo seu perfume são limoeiros em miniatura ou ervas à base de limão (como manjericão ou capim-limão), as plantas de hortelã e lavanda, os quais são ainda relaxantes nos ajudam a sentir-se revigorados logo pela manhã. Há também um certo número de plantas que têm sido encontrados para melhorar a qualidade do ar através das suas qualidades de purificação, muitas das quais foram utilizadas e testadas pela NASA. Só cuidado para não exagerar nos cheiros e flores, já que alergias podem ser um problema sério na família.

Cuidados com as plantas dentro de casa

Alguns cuidados devem ser tomados com certas plantas. Plantas de casa são projetadas para viver com sucesso em uma casa, mas eles ainda precisam ser cuidadas com atenção, a fim de viver e respirar com sucesso; plantas só são boas para sua saúde, se elas são saudáveis ​também. Certas plantas de purificação de oxigênio também são irritantes leves e podem ser prejudiciais se ingeridas. Tenha certeza de manter plantas fora do alcance de bebês e animais de estimação, e lavar as mãos após o manuseio destas.

Considerações Finais

Se alguém já te falou que plantas dentro de casa fazem mal para saúde por “roubarem” seu oxigênio, e quem mora no interior? E quem mora na Amazônia? E os índios das florestas tropicais? Essa ideia errada começou porque, há muito tempo, alguns hospitais removiam as plantas das enfermarias à noite. As pessoas achavam que era devido às plantas exalarem CO2 no ar fazerem mal aos pacientes.

Na verdade, elas eram retiradas para impedir que as pessoas esbarrassem e derrubassem elas no escuro..

Manter plantas em seu quarto é uma ótima maneira de se sentir mais perto da natureza, melhorar a qualidade do ar que você respira, e ajudar em uma noite de sono relaxante.

Qual é a sua planta favorita para ter em sua casa?

Um comentário para “Plantas dentro de casa fazem mal ou bem?”

  1. Zenilda

    Gostei da explicação, avisarei a meu marido que não há problema em ter verde dentro de casa

    Responder

Deixe um comentário

  • (não será divulgado)